Zu dem hohen Eiweißgehalt, pro 100 Gramm rund 20 Gramm feinstes Eiweiß, liefert die Kicherbse noch reichlich Nährstoffe wie Eisen und Calcium und Vitamine A,C,D und E. Die Kichererbsen Bandnudeln sind in nur 4-5 Minuten gar und können vor dem Servieren mit Butter, gebratenen Zwiebeln oder Tomaten vermischt werden.
Zutaten: Kichererbsenmehl*
✔ vegan
✔ glutenfrei
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:
Energie 1566 kJ / 374 kcal
Gesamtfett 4,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 54,3 g
davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe 13,8 g
Eiweiß 21,8 g
Salz 0,020 g
Leckere Kichererbsennudeln ohne Konservierungsstoffe, ohne künstliche Farbstoffe, ohne Geschmacksverstärker.
Zählt zur Eiweißmahlzeit in der Trennkost.
ca-50g pro Person, stark sättigend
Zusatzinformation
| Gewicht | 250g |
|---|---|
| Trennkost Zuordnung | Eiweiß |
| Eigenschaften | ohne Gentechnik, ohne Gluten, ohne Laktose, ohne Lupine, ohne Nüsse, ohne Sellerie, ohne Senf, ohne Soja, ohne Weizen, vegan |
| Passt zu | Arabische Küche, Asiatische Küche, Französische Küche, Gemüse, Italienische Küche, Pasta, Tofu |
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