Rote Linsen Nudeln kommen dem Geschmack von Weizennudeln schon sehr nah und sind mit einer feinen Soße nicht von herkömmlicher Pasta zu unterscheiden.
Zutaten: Linsenmehl rot*
✔ vegan
✔ glutenfrei
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:
Energie 1433 kJ / 342 kcal
Gesamtfett 1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 56,8 g
davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 9,8 g
Eiweiß 20,6 g
Salz 0,0 g
Zubereitung
Reichlich Wasser zum Kochen bringen, salzen und Nudeln darin 3 Min. leicht sprudelnd kochen.
Zählt zur Eiweißmahlzeit in der Trennkost.
ca-50g pro Person, stark sättigend
Zusatzinformation
| Gewicht | 250g |
|---|---|
| Trennkost Zuordnung | Eiweiß |
| Eigenschaften | ohne Gentechnik, ohne Gluten, ohne Laktose, ohne Lupine, ohne Nüsse, ohne Sellerie, ohne Senf, ohne Soja, ohne Weizen, vegan |
| Passt zu | Pasta |
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