Soja Hamburger 500g

Unsere Sojaprodukte und Sojabohnen sind nicht genmodifiziert!

Zutaten: Soja, Blumenkohl, Zwiebeln, Käse, Sojasoße (Tamari/ glutenfrei), Majoran, Pfeffer, Muskat, Kräuter der Provence, Gemüseconsommé 

Die herzhaften Soja-Hamburger sind vorgebraten und zu je 4 Stück eingeschweißt.

Folie entfernen, bei mittlerer Hitze in ein wenig Bratbutter oder Olivenöl von beiden Seiten knusprig anbraten.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
Energie 706 kJ / 170 Kcal
Kohlenhydrate 6 g
davon Zucker < 1 g
Ballaststoffe 5 g
Fett (g) 8 g
davon gesättigte Fettsäuren 5 g
Salz 2 g
Eiweiß 21 g

In Windeseile können Sie mit den vorgebratenen Hamburgern leckere und gesunde Mahlzeiten zu zaubern. Beispiele: Mit Brötchen (Trennköstler nehmen Eiweißbrötchen, z. B. als Backmischung von unserem Versand), Remoulade, Salat, Tomaten und Gurkenscheiben lässt sich ein total leckeres Hamburger-Brötchen zaubern. Jedes Gemüse, in wenig Wasser, mit etwas Gemüse-Consommé gegart, 1 Stich Butter dran und dazu ein Hamburger-Bratling - kaum Zeitaufwand. Oder wollen Sie auf dem Hamburger-Bratling, der kurz in der Pfanne geröstet ist, einfach eine Scheibe Käse oder Schafskäse schmelzen lassen? Einen Salat dazu - köstlich. Eine Gemüsepfanne mit gekochten Nudeln (z. B. Kichermehlnudeln) mischen. Dazu Hamburger-Bratlinge in mundgerechte Stücke schneiden, unterheben, geht blitzschnell, schmeckt und kräftigt. Lassen Sie also Ihre Fantasie spielen, die Hamburger werden bald zu ihren unentbehrlichen Vorräten gehören (sie lassen sich auch prima einfrieren!).